Beeldenatelier & Theetuin
Wildschutserve
Stapelerweg 29
7957 NA De Stapel

Wandeling met yoga, wildplukken en ontbijt

Ik verzorg samen met yogadocent Marijke Bennink een meditatieve ochtendwandeling in combinatie met wildplukken in het mooie Reestdal. Ervaar de vitaliserende werking van deze ochtendwandeling, die in de Ayurveda als de meest helende vorm van bewegen wordt gezien. Beleef tijdens de yogaoefeningen de vredige atmosfeer in de vroege ochtend, als de levensenergie nog in zijn puurste vorm aanwezig is. Geniet van de stilte, hoor de vogels en spot reeën. En ontdek dat de natuur ons nog veel meer te bieden heeft: heel veel bloemen, bladeren, bessen e.d. zijn eetbaar, alleen weten we dit niet omdat we steeds verder van de natuur af komen te staan. Stel je open en ‘Pluk de dag’!
Na de wandeling, waarbij we onze zintuigen op allerlei manieren hebben geprikkeld (horen, zien, ruiken, proeven), staat een lekker ontbijtje klaar. We zetten er thee bij van onze eigen wildpluk en je kunt proeven van diverse gerechtjes uit de natuur.

Data van deze wandeling: 22 april, 13 mei

Tijd: 7.00 uur tot ± 10.00 uur
Locatie: Informatiecentrum ’t Ende, Stapelerweg 20, 7957 NB De Stapel
Kosten: € 25,00 incl. ontbijt
Meenemen: badhanddoek en (indien mogelijk) eigen yoga mat
Maximum aantal deelnemers: 15
Aanmelden verplicht via wildpluksterolga@gmail.com of info@marijkeyoga.nl

N.B. bij slecht weer doen we de yoga binnen.